Twee soorten etherische oliën worden verkregen uit dennen: dennen en terpentijn. Pijnboomolie wordt gebruikt als verwarmend middel voor baden of massage, maar het wordt medicinaal gebruikt bij inademing. Door zijn verfrissende werking is het soms een onderdeel van geurkaarsen en cosmetica. Terpentijnolie wordt voornamelijk gebruikt als oplosmiddel en stof voor het verwijderen van hardnekkige vlekken.
Dennenolie verbetert de immuniteit van het lichaam en heeft een verwarmend effect, dus als je verkouden bent, is het de moeite waard om een warm bad te nemen met een paar druppels dennenolie, of een verwarmende massage. Inhalaties met pijnboomolie worden gebruikt bij sinusitis en aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Essentiële oliën in geurige kaarsen hebben een stimulerend en verfrissend effect doordat ze de geur vrijgeven.
Eigenschappen van terpentijnolie
Het gebruik van terpentijnolie in de geneeskunde is beperkt. Vroeger werd het gebruikt voor de productie van zalven. Tegenwoordig wordt het het meest gebruikt door kunstenaars, bijvoorbeeld als oplosmiddel voor het vergulden van producten. Het wordt ook gebruikt als:
- verfoplosmiddel (helpt bij het verwijderen van vlekken uit vernis);
- reiniger (gebruikt bij het conserveren van schilderijen);
- opwarmmiddel voor wrijven. Houd er echter rekening mee dat een hoge concentratie terpentijnolie schadelijk kan zijn voor de gezondheid vanwege het milde psychoactieve effect.
Hoe gebruik je pijnboomolie?
In de geneeskunde wordt pijnboomolie uitwendig gebruikt om te baden, te wrijven en in te ademen:
- baden (je moet voorzichtig zijn, want door de hoge concentratie dennenolie kan de huid gemakkelijk geïrriteerd raken. Giet de olie daarom direct onder de stromende waterstroom zodat de oliedeeltjes grondig worden afgebroken.
- massages (druppel 2-3 druppels pijnboomolie op een eetlepel massageolie). Massage verlicht pijn in spieren en gewrichten.
- inademingen (open de luchtwegen).
Inhalaties met pijnboomolie
Inhalaties hebben een positief effect op geïrriteerde slijmvliezen en vergemakkelijken de ademhaling. De gemakkelijkste manier om thuis in te ademen, is door heet water in een kom te gieten en een paar druppels etherische olie toe te voegen. Adem de dampen in bedekt met een handdoek (zodat het water niet zo snel afkoelt). Inademing duurt 10 minuten tot een half uur.
Niet iedereen heeft echter baat bij inademing. Contra-indicaties zijn van toepassing op patiënten met bronchiale astma, tuberculose, mensen met hoge koorts en problemen met de bloedsomloop. Ze worden ook niet aanbevolen voor mensen die allergisch zijn voor etherische oliën.
Aanbevolen artikel:
Essentiële oliën: eigenschappen en toepassing. Waar koop je ze en hoe gebruik je ze?
