Onanisme - Wat is het? De effecten van onanisme en de impact ervan op de gezondheid

Onanisme is het stimuleren van de eigen geslachtsorganen om seksuele bevrediging te bereiken. In de oude dagen - en ook in de recente tijd - werd het onanisme onderdrukt door het te identificeren met het geïncarneerde kwaad, dat alleen maar ongeluk voor de mens bracht - van alle ergste ziekten tot afwijzing door de gemeenschap.En vandaag? Gelukkig weten we al dat masturbatie een natuurlijk stadium is in de ontwikkeling van menselijke seksualiteit, maar we hebben er nog steeds veel problemen mee ...

Lees ook: Masturbatie is niet slecht - De waarheden en mythen over masturbatieverslaving aan masturbatie - Symptomen en effecten van dwangmatige masturbatie Pornoverslaving: hoe herken je ze? Behandeling van pornoverslaving ...

Onanisme, ook wel masturbatie genoemd, is de irritatie van de eigen geslachtsdelen met als doel een orgasme te bereiken en seksuele spanning te verlichten. Andere termen voor deze activiteit zijn zelfmisbruik, auto-erotiek en ipsatisme. Je kunt masturberen met je hand of met behulp van speciale accessoires, zoals vibrators of kunstvagina's. Aan de andere kant sluit masturbatie de deelname van de partner uit, behalve zijn rol als waarnemer.

Onanisme komt veel voor bij mannen en vrouwen (evenals bij veel diersoorten), en het treft zowel jonge kinderen als ouderen. Volgens seksuologen is het een normaal onderdeel van iemands seksleven. In tegenstelling tot de nog steeds vaak herhaalde theorie, veroorzaakt het geen lichamelijke of geestelijke aandoeningen. En sinds onheuglijke tijden wordt masturbatie gestigmatiseerd en behandeld als een immorele daad, een afwijking die leidde tot een hele reeks aandoeningen die de geneeskunde anders niet zou kunnen verklaren.

Hoor wat masturbatie is. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.

Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt

Onanisme in de geschiedenis

Reeds Hippocrates in de 5e eeuw voor Christus hij geloofde dat "overmatig gebruik van seksuele genoegens tot vele ziekten leidt". Dit was te danken aan zijn theorieën over 'humor', of sappen die het temperament en de levenskracht van het lichaam vaststelden - een ervan moest sperma zijn. Volgens Hippocrates hadden zowel mannen als vrouwen sperma en leidde masturbatie tot verspilling van ‘humor’. Dit werd op zijn beurt geassocieerd met verstoringen in het werk van het hele organisme en het ontstaan ​​van ziekten, inclusief mentale.

We vieren elk jaar twee internationale masturbatiedagen - 25 februari en 28 maart.

Door de eeuwen heen hebben opeenvolgende wijzen, medici en filosofen min of meer vergelijkbare opvattingen over onanisme gehad. In de middeleeuwen was het moraliteitsideaal om zich te onthouden van alle seksuele activiteit, die natuurlijk niet bedoeld was om zich voort te planten, en vooral van onanisme. De eerste publicaties over masturbatie verschenen in de 18e en 19e eeuw. In 1760 publiceerde de Zwitserse arts Samuel Tissot een verhandeling, "Onanisme of een medisch proefschrift over ziekten veroorzaakt door masturbatie", die bewijst dat de meeste ziekten worden veroorzaakt door immorele praktijken waaraan de mensheid zich overgeeft als niemand toekijkt. Niet alleen dat, onanisme is een soort besmettelijke ziekte die zich net als een epidemie verspreidt. Sylvester Graham, een Amerikaanse presbyteriaanse predikant en voedingsdeskundige, voerde in de jaren 1830 aan dat elke seksuele prikkel, of die nu fysiek of emotioneel is, via het zenuwstelsel alle delen van het lichaam beïnvloedt, en dat de ‘slachtoffers’ van masturbatie erdoor worden ’ idioten met ingevallen, lege en glazige ogen, met een droog gezicht, tandenloos tandvlees met zweren, stinkende adem, gebroken en zwakke stem, mager, onvolgroeid en krom lichaam, een bijna kaal hoofd bedekt met etterende zweren; een te vroeg bejaarde man met een gebroken lichaam en een verwoeste ziel ”. Vooral bij kinderen en adolescenten zou masturbatie schadelijk zijn.

In de daaropvolgende decennia werden pogingen ondernomen om onanisme te bestrijden om zowel medische als religieuze redenen, met behulp van verschillende middelen - om maar te zwijgen over uitgebreide kuisheidsgordels of aanbevelingen om de geslachtsdelen te elektrocuteren (19e eeuw!). Zelfs Sigmund Freud geloofde dat masturbatie hysterie kon veroorzaken ... Het veranderde pas in de jaren veertig en vijftig, toen Alfred Kinsey en een team van wetenschappers de seksualiteit van 10.000 Amerikanen onderzochten. 92% van de mannen en 62% van de vrouwen gaf toe te masturberen. Hij publiceerde twee boeken - "Male Sexual Behavior" en "Female Sexual Behavior", die een schandaal veroorzaakten maar de benadering van masturbatie voor eens en voor altijd veranderden.

Nuttig om te weten

De meest voorkomende mythes over masturbatie

Het is moeilijk te zeggen of het grappig of verdrietig is, maar zelfs vandaag zouden er nogal wat mensen zijn die dat geloven als gevolg van masturbatie:

• haar kan tussen uw vingers groeien,
• je kunt blind worden
• u kunt epilepsie krijgen
• de penis kan buigen,
• je kunt ziek worden met een psychische aandoening,
• je kunt stoppen met groeien,
• een vrouw kan een baard laten groeien,
• genitaliën kunnen eraf vallen.

Voors en tegens van masturbatie

Volgens moderne seksuologen is onanisme een natuurlijk onderdeel van het leven van een intiem persoon. Hij wordt al in de baarmoeder waargenomen. Kinderen van een aantal jaar masturberen vrijelijk, zelfs in het bijzijn van anderen. Dit heet Masturbatie tijdens de kindertijd, het meest fysiologische fenomeen zonder erotische context, dat van nature voorbijgaat. Tieners masturberen als gevolg van het ontwaken van hun seksualiteit, en volwassenen doen dit om verschillende redenen. Onanisme kan een vervanging zijn voor geslachtsgemeenschap als we geen partner hebben, of een manier om het intieme leven voor twee te diversifiëren. Bijna iedereen doet het, maar wie zal het openlijk toegeven?

- Het onderwerp masturbatie in Polen is een moeilijk onderwerp, voornamelijk om religieuze redenen - zegt prof. Zbigniew Izdebski, die in 2006 schreef dat "40 procent. Polen geloven dat het leidt tot psychische stoornissen. " Vandaag is het een beetje beter, maar het bewustzijn van het publiek over dit onderwerp is nog steeds niet bevredigend. - We benaderen de kwestie van masturbatie met een gevoel van schuld, zonde. De seksuoloog voegt eraan toe dat vooral vrouwen er niet veel van weten, geloven dat "het niet gepast is", dat het slecht en immoreel is, hoewel het begint te veranderen: - Michalina Wisłocka al in haar boek "Sztuka kochania", gepubliceerd in het midden van de jaren zeventig . wees vrouwen erop dat masturbatie een goede training is voor een vrouw om in de toekomst (met een partner) een orgasme te ervaren. Dit is een kans om jezelf beter te leren kennen, zegt de professor.

Lees ook: 6 tips van Michalina Wisłocka over hoe u uw seksleven kunt diversifiëren

Dit zal handig voor je zijn

Uit het rapport van prof. Zbigniew Izdebski en Polfarma "Sexuality of Polen 2017", vernemen we dat 83 procent van de Polen masturbeert in Polen. mannen en 23 procent. vrouwen (10 procent meer dan 20 jaar geleden), terwijl 26 procent. het beweert dit in het verleden te hebben gedaan. Of dat is tenminste hoeveel hij "het" toegeeft.

De voordelen van masturbatie

Experts benadrukken dat masturbatie veel voordelen voor ons heeft. En het gaat niet alleen om het ontwaken van je seksualiteit. Onanisme stelt ons in staat om bepaalde gezondheidsproblemen te voorkomen, van blaasontsteking tot diabetes type 2: voor vrouwen kan masturbatie helpen bij het voorkomen van baarmoederhals- en urineweginfecties, betogen Anthony Santella en Spring Chenoa Cooper van de Universiteit van Sydney. Onanisme kan nog meer voordelen hebben:

• vermindert stress, verlaagt cortisolspiegels en vermindert nerveuze spanning,
• maakt het gemakkelijker om in slaap te vallen,
• verbetert de stemming, verhoogt het endorfinegehalte en ondersteunt het immuunsysteem,
• geen risico vormt op het oplopen van een van de geslachtsziekten, zoals in het geval van losse seks,
• vermindert het risico op prostaatkanker - het is bewezen dat ejaculatie 5 keer per week het risico tot drie keer vermindert,
• vermindert menstruatiepijn,
• verbetert de bloeddruk, verhoogt de zuurstofvoorziening van het lichaam,
• versterkt de bekkenbodemspieren.

Is masturbatie schadelijk?

In sommige gevallen kan masturbatie schadelijk zijn. Wanneer we ons bijvoorbeeld na 'dit' hebben gedaan schuldig, beschaamd voelen en het ergste van onszelf vinden. Dan is het eigenlijk beter om af te zien van masturberen - of gewoon je geest open te stellen en jezelf een beetje bij te scholen. Ook als we "het" doen met vuile handen of voorwerpen, kunnen we onszelf pijn doen - het is niet moeilijk om een ​​onaangename intieme infectie te krijgen.

Het grootste nadeel van masturbatie lijkt echter het feit te zijn dat een man die op een bepaalde manier een orgasme leert ervaren, het later moeilijk kan vinden om zich open te stellen voor zijn partner die hem anders streelt. Er zullen dan veel pogingen worden ondernomen om deze nieuwigheid te accepteren. Maar het is me een genoegen!

Belangrijk

Pathologisch onanisme

Er is ook de zogenaamde pathologische masturbatie - dit is al een serieus probleem en vereist overleg met een specialist. Het bestaat uit het feit dat een persoon mechanisch, routinematig of zelfs dwangmatig masturbeert, bijvoorbeeld altijd in dezelfde omstandigheden en op dezelfde manier. Hij voelt zelfs een dwang om te masturberen, maar verder kan hij niet klaarkomen of zelfs helemaal niet genieten.

Een goed voorbeeld van pathologische masturbatie is het geval van een 20-jarige die al jaren elke dag masturbeert (zonder uitzonderingen) terwijl hij naar een pornofilm kijkt. Op een gegeven moment realiseert hij zich dat hij geen normale relaties met vrouwen kan opbouwen, zijn sociale contacten intimideren hem, hij begint zich te isoleren en hij kan niet verliefd worden omdat zijn gedachten nog steeds op één ding gericht zijn. Dergelijk gedrag kan op een gegeven moment zelfs bijdragen aan psychische problemen of depressie.

Hoe onderscheid je gezonde masturbatie van verslaving?

Waaruit blijkt dat masturbatie een verslaving is geworden?

• regelmaat en herhaling van deze handeling,
• masturbatie wordt een gewoonte,
• de handeling is dwangmatig,
• we kunnen de dwang van masturbatie niet beheersen,
• we kunnen onze gedachten niet op iets anders richten,
• ontwenningsverschijnselen treden op.

Net als bij andere verslavingen, veroorzaakt verslaving aan onanisme ook symptomen zoals nervositeit, depressie en slaapstoornissen. Neurotische masturbatie moet ook worden behandeld, waarvan het doel niet eens seksuele bevrediging is, maar eenvoudigweg het verlichten van spanning die ontstaat, bijvoorbeeld als gevolg van falen op het werk of op school.