Vrouwelijk orgasme - hoe ziet het eruit? Het geeft karakteristieke symptomen die aantonen dat een vrouw net het hoogtepunt van plezier heeft bereikt. Ze omvatten onder andere versnelde pols, ademhaling, blozen, vaginale contracties. Vrouwelijk orgasme wordt traditioneel onderverdeeld in vaginaal en clitoraal, hoewel recente wetenschappelijke studies aantonen dat alle orgasmen eigenlijk voortkomen uit stimulatie van de clitoris. Lees hoe u kunt herkennen wanneer een vrouw een orgasme heeft.
Vrouwelijk orgasme - hoe ziet het eruit? Het geeft niet zulke eenduidige symptomen als bij het andere geslacht. Er zijn verschillende factoren waarmee tegelijkertijd rekening moet worden gehouden om te herkennen wanneer een vrouw een climax bereikt. De situatie wordt gecompliceerd door het feit dat algemeen wordt aangenomen dat vrouwelijk orgasme wordt verdeeld in clitoris en vaginaal, wat niet helemaal waar is.
Inhoudsopgave:
- Vrouwelijk orgasme: hoe bereikt een vrouw dat?
- Vrouwelijk orgasme: hoe verschilt het van mannelijk orgasme?
- Vrouwelijk orgasme: hoe ziet het eruit?
- Vrouwelijk vaginaal en clitoraal orgasme
- Vrouwelijk orgasme: typen
- Vrouwelijk orgasme: waarom is het er niet?
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Vrouwelijk orgasme: hoe bereikt een vrouw dat?
Een vrouw kan een orgasme bereiken door middel van aaien, penetratie, orale seks, anale seks, G-spot stimulatie en masturbatie. In zeldzame gevallen kan een vrouw een orgasme bereiken zonder haar geslachtsdelen te stimuleren, door middel van fantasie of door haar borsten te strelen. Sommige dames hebben de mogelijkheid om meerdere orgasmes te ervaren.
Dus het pad naar plezier bij vrouwen en mannen is vergelijkbaar. Er is echter een heel belangrijk verschil tussen vrouwelijk en mannelijk orgasme: een vrouw moet meestal leren een orgasme te krijgen, terwijl haar partner een aangeboren vermogen heeft om tot een climax te komen. Wat betekent het?
Vrouwelijk orgasme: hoe verschilt het van mannelijk orgasme?
Het vrouwelijk orgasme wordt niet alleen bepaald door fysiologische maar ook door psychologische factoren. Het hangt af van de sfeer, of een vrouw haar partner vertrouwt, en zelfs haar gevoel van eigenwaarde. Vrouwen die onzeker zijn en zich schamen voor hun lichaam, hebben meer moeite om plezier te beleven, omdat verborgen complexen hen niet toelaten zich volledig open te stellen voor de prikkels van hun partner. De eerste stap is daarom om zelfacceptatie te leren.
Vrouwen bereiken meestal volledige voldoening met hun seksleven na de leeftijd van 30 jaar, wanneer ze hun lichaam al goed kennen en weten wat hen plezier geeft.
De volgende stap naar een bevredigend orgasme is je lichaam leren kennen. Seksuologen adviseren vrouwen die moeite hebben om een orgasme te krijgen, zichzelf aan te raken en zo te ontdekken wat voor soort stimulatie hen het meeste plezier geeft. Het is een goed idee om je eerst op de clitoris te concentreren, omdat het relatief gemakkelijk is om een orgasme te krijgen door deze zone te aaien. Deze plek kan de partner ook stimuleren tijdens traditionele geslachtsgemeenschap. Het is echter moeilijker voor vrouwen om een orgasme te krijgen door alleen vaginale penetratie - hoewel in dit geval lichaamsbeweging zeer nuttig kan zijn.
Zie ook:
- Hoe bereik je een vaginaal orgasme? Advies voor vrouwen
- De beste seksposities voor stimulatie van de clitoris
- Vagina (vrouwelijke vagina) - uiterlijk, soorten bouw, erogene zones
Vrouwelijk orgasme: hoe ziet het eruit?
Vrouwelijk orgasme is een diepe sensatie die leidt tot verschillende fasen van geslachtsgemeenschap ervoor:
- De opwindende fase
De wratten worden tot 1 cm langer, de borsten worden groter, de huid wordt rozer, de spanning van de vaginale spieren neemt toe, de hartslag neemt toe, de bloeddruk stijgt, de eikel clitoris zwelt op, de schacht wordt langer, er verschijnt glijmiddel in de vagina, vagina het wordt langer, verdonkert zijn wanden, opent en vergroot de schaamlippen, verhoogt de gevoeligheid van de baarmoeder.
- Plateau-fase
Er is een verdere toename van het volume van de borsten, verstopping van de tepels en meer blozen van het hele lichaam. De spierspanning van het hele lichaam neemt toe, de hartslag en het ademhalingsritme versnellen. De clitoris verandert van positie, van hangend naar eronder verborgen, naar een donkere wijnkleur. De mond van de vagina wordt, dankzij de afscheiding van de grotere vestibulaire klieren (Bartholin), bevochtigd.
- De orgasmefase
De seksuele blos bedekt het hele lichaam, er is samentrekking van de spiergroepen van het lichaam, samentrekking van de anale sluitspier. Bloeddruk stijgt (systolische stijgingen met 0-30-80 mmHg, diastolische stijgingen met 20-40 mmHg) en het ritme van de ademhaling (tot 40 in- en uitademingen per minuut) en de hartslag (het is sneller met 110-180 slagen per minuut), vaginale contracties worden gevoeld elke 0,8 sec. en ze worden 5 tot 12 keer herhaald. Het lichaam van de baarmoeder trekt ook samen.
- De ontspanningsfase
Zwelling van de borsten neemt langzaam af, roodheid verdwijnt, spierspanning neemt af. Bloeddruk, ademhaling en hartslag worden weer normaal. Binnen 10-15 minuten. de vagina en schaamlippen worden na 20-30 minuten weer normaal. bereiken hun vorige verschijning.
Lees ook: Hoe ziet een orgasme eruit bij mannen?
Kijk wat je niet weet over vrouwelijk orgasme
Dit zal handig voor je zijn Zalige zuchten en geschreeuw van plezier zijn niet de enige symptomen van vrouwelijk orgasme. In feite zijn dit de minst geloofwaardige tekenen van een climax - en niet omdat ze gemakkelijk te vervalsen zijn, maar weinig vrouwen ervaren plezier op zulke expressieve manieren. Het is beter om aandacht te besteden aan de fysiologische symptomen van een orgasme, zoals:
- vaginale contracties
- versnelde hartslag,
- snelle, oppervlakkige ademhaling,
- blozen, blozen van het lichaam,
- ernstige congestie van de clitoris en schaamlippen,
- spierspanning, het lichaam krommen.
Zie ook: Waarom nep-orgasme van vrouwen?
Het is het proberen waard
Auteur: Time S.A
Met een individueel gekozen dieet kunt u gemakkelijk afvallen, gezond en smakelijk eten en tegelijkertijd de valkuilen van "wonderbaarlijke" afslankdiëten vermijden. Profiteer van JeszCoLisz, het innovatieve online voedingssysteem van de Gezondheidsgids en zorg voor uw gezondheid en welzijn. Geniet vandaag nog van een perfect samengesteld menu en constante ondersteuning van een diëtist!
Meer te weten komenVrouwelijk vaginaal en clitoraal orgasme
De opdeling in vaginaal en clitoraal orgasme werd gemaakt door Sigmund Freud - hij beweerde dat het eerste meer volwassen is, terwijl het clitoris infantiel is en typisch voor jonge vrouwen. De stellingen van de Oostenrijkse psychoanalyticus werden herhaaldelijk bekritiseerd door feministische kringen.
Tegenwoordig weten we dat er geen onderscheid is tussen vaginale en clitorale orgasmen - een orgasme komt altijd voort uit de stimulatie van de clitoris, omdat dit orgaan is verbonden met de zenuwreceptoren van de vagina. Irritatie van de vaginale wanden veroorzaakt dus een clitoraal orgasme. Bovendien tonen recente wetenschappelijke studies aan dat de omvang van dit orgaan veel groter is dan het zichtbare deel - vandaar de simpele conclusie dat je geen orgasme kunt krijgen zonder de clitoris.
In onze samenleving wordt nog steeds aangenomen dat het meest waardevolle vrouwelijke orgasme het vaginale is. Ondertussen, zoals benadrukt door Dr. Tomasz Basta van de Intima Clinic in Krakau, kan een vrouw op vele manieren een climax bereiken en elk van hen is even belangrijk.
- Heel vaak kom ik zulke stereotiepe gedachten over vrouwelijke orgasmes tegen. Een man wil een vaginaal orgasme stimuleren, omdat hij naar zijn mening op deze manier zijn partner ten volle zal bevredigen en tegelijkertijd zichzelf zal behagen. Ondertussen kan niet elke vrouw vaginale orgasmes ervaren.
Maar dat betekent niet noodzakelijk dat ze niet van seks kan genieten. Er zijn veel andere methoden om seksuele bevrediging te bereiken. Dit is mogelijk door andere delen van het lichaam te stimuleren. Een clitoraal orgasme is niet erger! Bovendien kan een vrouw een climax bereiken zonder haar intieme delen aan te raken - legt de specialist uit.
Vrouwelijk orgasme: typen
Tegenwoordig is bekend dat elk orgasme even mooi is en, naast de orgasmes die jaren geleden door Freud werden genoemd, hebben wetenschappers vele andere soorten orgasme "ontdekt":
- lokaal: geactiveerd door een specifieke site van stroom te voorzien
- lange termijn: duurt 30 minuten en langer
- complex (gemengd): meerdere zintuigen worden tegelijkertijd gestimuleerd
- psychogeen (fantasierijk): alleen bereikt door mentale opwinding
- tantrisch: bereikt door liefhebbers van de tantrische kunst van liefde, als resultaat van langdurige training van beide partners. Het kan bijna uitsluitend worden bereikt door sterke concentratie
- mystiek: bereikt na langdurige training in contemplatie en seksuele mystiek
- sadomasochistisch: ervaren door partners die dit soort seks hebben
- extatisch: moeilijk te beschrijven, komt meestal een of meerdere keren in een leven voor
- affectief: ervaren in staten van sterke emoties, niet gerelateerd aan seks
- multiple: meerdere orgasmes hebben met één geslachtsgemeenschap of masturbatie
- pijnlijk: zelden, therapie vereist
- farmacologisch: treedt op door de werking van stimulerende middelen, zonder seksuele stimulatie.
Lees ook: Zeldzame en ongebruikelijke soorten orgasme
Vrouwelijk orgasme: waarom is het er niet?
Het komt voor dat vrouwen het ultieme genot niet voelen in de vorm van een vaginaal of clitoraal orgasme. De eerste reden die in het begin altijd moet worden uitgesloten, is de mentale barrière. Vrouwen die in het verleden verschillende seksuele pathologieën hebben meegemaakt (bijv. Geweld of een zeer strenge opvoeding), kunnen later moeite hebben om een orgasme te krijgen. In dit geval zijn psychotherapie en een bezoek aan een seksuoloog nodig om het trauma te verwerken.
Soms kan een sterke verandering in levensstijl ook leiden tot het uitblijven van orgasmes. Bijvoorbeeld stress, vermoeidheid, onjuiste voeding, plotseling gewichtsverlies - dit zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken.
Hormonen kunnen een andere reden zijn om geen volledige seksuele bevrediging te bereiken. Ze spelen een zeer belangrijke rol in ons lichaam. Ze worden gebruikt om informatie tussen autoriteiten uit te wisselen en zo hun werk te reguleren. - Ze stimuleren grotendeels de mechanismen die verantwoordelijk zijn voor seksualiteit en libido. Ze bepalen ook het seksuele temperament en de perceptie van de geselecteerde persoon als aantrekkelijk - legt Tomasz Basta, MD, PhD uit.
- Oestrogenen - zijn verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de voortplantingsorganen van een vrouw, reguleren de seksuele cyclus, seksueel gedrag en libido. Bovendien zijn ze gevoelig voor seksuele prikkels,
- testosteron - houdt het lichaam in goede conditie, inclusief seksuele gezondheid. Verhoogt climax en verlangen (vrouwen met een hoger niveau voelen meer als close-ups),
- progesteron - noodzakelijk voor de eisprong, zijn taak is om de baarmoeder voor te bereiden op implantatie van het ei en om de zwangerschap in stand te houden. Wanneer het niveau toeneemt, neemt het libido af,
- oxytocine - triggert de behoefte aan nabijheid en gehechtheid (vandaar de naam "liefdeshormoon"). Het komt vrij na irritatie van de tepels, vaginale receptoren en de baarmoederhals. Het stimuleert ook samentrekkingen van de baarmoeder,
- endorfines - beïnvloeden het welzijn en het gevoel van tevredenheid. Bij verliefd worden, chocola eten, lachen of een orgasme hebben, wordt dit hormoon in grote hoeveelheden aangemaakt.
- dopamine - zorgt ervoor dat we seks willen. Beïnvloedt het gevoel van euforie en plezier,
- prolactine - induceert borstvoeding en stimuleert de groei van klieren tijdens de zwangerschap. Door de afscheiding van FSH en LH te remmen, blokkeert het de menstruatie en ovulatie, vooral een paar maanden na de bevalling, waardoor het libido wordt verminderd,
- serotonine - geeft een gevoel van comfort en geluk. Verantwoordelijk voor het reguleren van de slaapcyclus. Het verschijnt bij geliefden en regelt hun gemoedstoestand;
- schildklierhormonen (T3, T4 en calcitonine) - beïnvloeden het verlangen van een vrouw.
Het waarnemen van symptomen zoals verminderd libido, permanente vermoeidheid, gewichtsveranderingen, overmatig haar, cyclusstoornissen of stemmingswisselingen kunnen wijzen op een hormonale stoornis. Ze hebben ook invloed op het vermogen van een vrouw om orgasmes te ervaren. In dit geval moet een endocrinoloog worden geraadpleegd en moet het niveau van hormonen in het bloed worden gecontroleerd en moet de functie van de schildklier worden beoordeeld.
Nuttig om te weten- ongeveer 60 - 80 procent vrouwen bereiken alleen een orgasme door hun clitoris te stimuleren
- ongeveer 20 - 30 procent - bereikt een orgasme door geslachtsgemeenschap
- ongeveer 4 procent hij ervaart een orgasme als gevolg van irritatie van de tepels
- 3 procent vrouwen komen tot een orgasme door seksuele verbeeldingen en fantasieën,
- ongeveer 1 procent - bereikt een orgasme als gevolg van irritatie van de pubococcus-spier en de Grafenbergruimte.
Aanbevolen artikel:
Seksposities - Top 10 Kama Sutra-positiespers materialen
