Soms kijk ik recht voor me uit en denk nergens aan, antwoord niet eens als iemand tegen me praat. Ik heb de problemen niet aangepakt, hoewel ik tegen mezelf zeg dat ik het allemaal al heb overwonnen. Ik heb er nog steeds spijt van dat ik zo oud ben en te laat voor veranderingen.
Hallo! Het lijkt erop dat uw lichaam u iets probeert te vertellen. Misschien is het een toestand van neerslachtigheid of misschien het begin van een depressie? Je zegt dat het ergens te laat voor is, dat je ergens spijt van hebt. Nou ja - in feite zou je zulke overwegingen op elke leeftijd kunnen maken. Het is niet de leeftijd die hier het belangrijkst is, maar uw beoordeling van wat er is gebeurd en gebeurt in uw leven. Misschien is het tijd voor analyses en samenvattingen, misschien wat wijzigingen? Het is nooit te laat voor hen, ook al gaan ze misschien niet over waar u zelf aan heeft gedacht? Het zou goed zijn als u besluit om met een psycholoog te praten die uw aandoening goed zal diagnosticeren en een strategie zal ontwikkelen om samen met u met deze crisis om te gaan. Als je het gevoel hebt dat je je tijd tot nu toe niet hebt besteed zoals je zou willen, dan is uitstel niet nodig.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
