Probleem met het aangaan van een relatie

Ik heb moeite om een ​​relatie met een man aan te gaan. Iedereen in de buurt zegt dat ik aantrekkelijk, intelligent, goed ben en dat ik er meer dan één zou kunnen hebben. Maar mijn probleem, afgezien van het feit dat ik niet in mezelf geloof, is dat zodra een man betrokken raakt, hij goed is, ik ren weg, ik denk niet dat dat het is, en als iemand me kwaad maakt, zucht ik voor hem. Ik realiseerde me dit onlangs. Ik werd verliefd op één man, alleen omdat hij niet in mij geïnteresseerd was. Het leek me altijd dat hij de enige was, maar ik herinner me dat zelfs als hij soms meer interesse in mijn persoon toonde, ik me terugtrok. En toen kwam Robert opdagen en hij hield volledig en volledig van me. En het grappigste is dat hij intern is waar ik altijd naar op zoek was, hij heeft die kwaliteiten die voor mij belangrijk zijn (misschien paste hij fysiek niet helemaal bij mij). Maar hij bekende zijn liefde voor mij, en ik besefte dat ik niets voor hem voelde en maakte het uit. Maar zodra hij vertrok, raakte ik in zwarte wanhoop, ik wilde dat hij terugkwam. En zo was het keer op keer, daarom vond ik het prima met de lay-out die we maakten - we waren geen stel, maar omdat ze dichtbij woont, zagen we elkaar bijna elke dag, we brachten veel tijd door. Mijn familie mocht hem erg. Ik had hem voor mezelf, maar ik hoefde niet mee te doen, voelde me veilig en beweerde dat ik zeker niet van hem hield. En het duurde 2 jaar, en er gebeurden ook enkele slechte dingen tussen ons, dat ontken ik niet, maar de waarheid is dat ik altijd op hem kon rekenen. Hij begreep me, hij hielp, ik vertrouwde hem volledig. Maar ik wilde vrij zijn, anderen leren kennen, met ze flirten. Op oudejaarsavond ontmoette ik iemand die ik leuk vond, we begonnen te daten, hij raakte erbij betrokken en ik denk nogmaals dat het niet zo is dat veel dingen me aan hem storen. Ondertussen besloot Robert zich terug te trekken omdat hij "mijn geluk niet in de weg wilde staan". En nu ik de hele tijd aan hem denk, kan ik me niet voorstellen dat hij niet langer in mijn leven zal zijn. Opeens drong het tot me door dat ik 2 jaar een gelukkige relatie had kunnen hebben. En nu denk ik dat ik van hem hou! Ik weet niet wat ik moet doen. Misschien kan het nog worden opgelost, maar hoe kan ik er zeker van zijn dat het weer bij hem zijn niet zal gebeuren zoals gewoonlijk? Ik weet niet hoe ik mijn manier van denken moet veranderen. Ik denk er de hele tijd aan, kan me nergens op concentreren, het lijkt me dat ik alles heb verpest en een geweldige kans heb gemist.

Hallo! Misschien is deze kans echter gemist ... Als Robert zeer toegewijd is, zegt dat hij van je houdt, dan kan er misschien iets anders worden gedaan. Je lijkt het soort persoon te zijn dat zichzelf moet bewijzen dat ze iets beters kunnen doen dan wat al van jou is. Dit toont aan dat je een laag zelfbeeld hebt en wat je hebt, lijkt je van weinig waarde, juist omdat je het al hebt verworven. Het is deze manier van denken: "zelfs als ik het zou kunnen krijgen (of iemand), het betekent dat het niet veel waard is, want wat ik heb is per definitie niet veel waard. Essentieel, gewenst, gewenst en waardevol is alleen dit wat ik niet heb en niet kan hebben. " Welnu, dit is waar je moet beginnen - word je eerst bewust van deze strategie, maak jezelf er bewust van en probeer het dan niet te dupliceren. Hier moet je rationeel denken toepassen en bepaalde kwesties aan jezelf uitleggen. Je moet proberen alles in zijn geheel te bekijken - met de voor-, nadelen, voor- en nadelen. Probeer ook te accepteren dat wat dichtbij is goede en slechte kanten heeft en geaccepteerd kan worden. Deze manier van denken moet een gewoonte worden, net als nu de andere, degene die zegt dat alleen wat ver weg is, telt. Ik hoop dat je zult slagen, vriendelijke groeten.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Hij is klinisch gezondheidspsycholoog.

Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.

Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.

Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.

Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.