Ik ben 32 jaar oud. Ik ben een maand moeder geweest, ik heb een mooie, gezonde zoon gekregen. Ik weet dat ik gelukkig zou moeten zijn, maar ik kan het niet. Ik ben huilerig, prikkelbaar, onverschillig voor alles behalve de behoeften van mijn zoon, omdat ik het moet doen (ik heb niemand om te helpen). De man werkt en gelooft dat het zijn enige plicht is. Ik moet zelf voor een kleintje, een huis, 2 katten zorgen. Ik kan niet slapen, ik kan niet eten, ik voel me de hele tijd depressief. Ik weet niet wat ik moet doen. Misschien overdrijf ik? Misschien is het gewoon uitputting, geen depressie?
JE OVERDRAAGT NIET !!!!! Het is voornamelijk uitputting versterkt door de effecten van hormonale veranderingen. Vraag uw man om deze e-mail te lezen: Meneer, uw vrouw bevindt zich in een zeer moeilijke en uitputtende periode. Het vereist echte hulp, niet alleen een salaris. Ze moet voldoende slapen, goed eten, uitgerust zijn, want het wordt elke dag erger en dan kan een echte depressie beginnen. Help mijn vrouw alstublieft om van haar moederschap te genieten.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
