Seks na de zwangerschap, hoewel het misschien moeilijk te geloven is kort na de geboorte, kan je net zo veel - zo niet meer - plezier bezorgen dan vóór de conceptie. Je went langzaamaan aan het zijn van ouders. Het wordt tijd dat u bedenkt dat u ook geliefden bent. Seks verstevigt ook de relatie - niet alleen het gewone kind. Hoe maak je seks na de bevalling succesvol?
Seks na de zwangerschap kan in het begin onbevredigend zijn. Zelfs als u het puerperium bent gepasseerd, heeft seks na het krijgen van een baby meestal niet uw prioriteit. U bent bewusteloos door gebrek aan slaap en vermoeidheid. De baby neemt de meeste van je energie op en je valt 's avonds op de been. Je droomt ervan eindelijk naar bed te gaan en ... in slaap te vallen. Het is waar dat het moment voordat je in slaap viel je de prachtige momenten herinnert die je samen in bed hebt doorgebracht, maar vermoeidheid wint.
Word wakker, ouders! Het puerperium was allang voorbij, moeders lichaam was weer normaal, de baby ontdekte een voorspelbaar, vast ritme. Het is tijd dat jullie weer bij elkaar komen en het vuur van de passie - seks na de zwangerschap - weer aanwakkeren.
Seks na de zwangerschap - een gesprek over verlangens
Je hebt al heel lang niet meer van elkaar gehouden, je leven is erg veranderd. Het lijkt je dat teruggaan naar de slaapkamer een heel nieuwe fase opent. Dus probeer hem zo te behandelen. Verplaats jezelf in de rol van verlegen tieners en benader het grote moment stap voor stap. Jullie denken er allebei over na, jullie vragen je af hoe het zal zijn als de zwangerschap en bevalling die een jonge moeder meemaakt, de vreugde van seks wegnemen. Misschien heb je verontrustende gedachten die je lust blokkeren.
Seks na de zwangerschap - waar zijn jonge ouders bang voor?
Hij vraagt zich af of zijn partner klaar is om fysiek en mentaal seks te hebben. Ze is bang dat ze tijdens de geslachtsgemeenschap ongemak of pijn zal voelen. Zal ze de liefde willen bedrijven zoals hij, of zal ze alleen naar bed gaan omdat hij het van haar verwacht. Zij maakt zich misschien zorgen over hoe hij op haar veranderde lichaam zal reageren. Ze weet ook niet of ze zal kunnen ontspannen, of dat ze de hele tijd zal denken aan haar dikke buik, striae en gezwollen borsten van de melk.
Veel vrouwen zijn ook bang om weer zwanger te worden. De gedachte aan de volgende baby, terwijl de baby al haar tijd en aandacht opslokt, kan er effectief voor zorgen dat een jonge moeder niet meer in liefde wil spelen. Praat daarom over je angsten in plaats van naar jezelf te kijken vanaf de andere kant van de bank. Zeg wat je mist, wat je zou willen. "Ik mis je aanraking", "Ik zou je graag willen omhelzen" - zulke zinnen, hardop uitgesproken verlangens komen dichterbij, dankzij hen kan een bubbel van onzekerheid die verband houdt met het terugkeren naar seks, uiteenspatten.
BelangrijkWat bedoelt HIJ als hij zegt:
- Ik wil jou - dit is geen uitdrukking van de lust van een door seks geobsedeerde man - je man geeft je een signaal dat hij niet alleen verlangt naar gepassioneerde seks, maar ook naar je nabijheid en aandacht.
- Je ziet er geweldig uit - je denkt dat hij liegt omdat hij je naar bed wil krijgen. Heb je er ooit aan gedacht dat hij misschien van je rondingen houdt? Wij zijn van mening dat een vrouw in maat nul moet passen - ze houden van opvallende billen en grote borsten.
- Het zal zijn zoals het was - het betekent niet dat ze je vermoeidheid en dagelijkse drukte bij het zorgen voor een baby niet opmerkt. Hij belooft je gewoon een hartstochtelijke nacht - laat hem die belofte houden.
Wat ZIJ denkt als ze zegt:
- Ik ben moe - dat betekent niet dat je haar niet meer aantrekt - ze vliegt van haar voeten en droomt er alleen van om je te knuffelen en in slaap te vallen.
- Ik zie er vreselijk uit - dit is geen koketterie. Haar lichaam is veranderd en het zal nog wel even duren voordat ze beter naar zichzelf kijkt. Ontken het niet, je kunt beter benadrukken wat je leuk aan haar vindt. Koop een sexy T-shirt voor haar dat haar benen laat zien en haar buik verbergt.
- Ik zal nooit meer zwanger worden - dit is geen waarschuwing: "blijf weg", maar een signaal dat ze maar voor één baby tegelijk kan zorgen en dat effectieve anticonceptie belangrijk voor haar is.
Seks na de zwangerschap - erotische warming-up
Misschien wordt het in bed wel heel anders. Hoogstwaarschijnlijk wordt het beter! Maar om erachter te komen, moet je seks langzaam benaderen - alsof het je eerste keer is. Als u zich niet veel zorgen maakt, zult u merken dat terugkeren naar de slaapkamer net zo natuurlijk is als ademen. Maar als u een moeilijke bevalling achter de rug heeft en een paar weken waarin er een onvriendelijke spanning tussen u was, en daarnaast heeft uw baby bijvoorbeeld last van koliek, dan is het de moeite waard om even goed op te warmen. Hoe?
Allereerst, voordat u naar bed gaat, doet u wat u kunt doen, behalve geslachtsgemeenschap. Focus op zoenen, knuffelen, aanraken. Je kunt dit altijd doen als je samen bent. Zoek nabijheid wanneer je maar kunt, het zal je lichaam weer laten verlangen naar passie. Als geslachtsgemeenschap nog niet mogelijk is, onthoud dan alle manieren om uzelf te behagen, behalve klassieke geslachtsgemeenschap. Erotische massage, orale seks - wat u maar wilt, als u er maar plezier aan beleeft.
Je kunt oma vragen om met de baby te gaan wandelen. Maar verwacht dan geen seks - het zal niet lukken als je op signaal de liefde moet bedrijven. Als je een uur voor jezelf hebt, neem dan samen een bad, kus elkaar, knuffel elkaar. Als u goed opwarmt, kan uw bad een onverwacht en zeer aangenaam einde hebben ...
Lees ook: Kegeltraining tijdens de zwangerschap en na de bevalling Vaginale droogheid na de bevalling. Waarom vaginale droogheid optreedt na de bevalling 14 intieme twijfels NA de bevallingSeks na de zwangerschap - tijd voor anticonceptie
Net als voor de eerste keer zijn niet alleen gunstige omstandigheden belangrijk, maar ook effectieve anticonceptie. Nu je volwassen bent, kun je overal de liefde bedrijven - op het tapijt in de woonkamer, onder de douche, op het aanrecht. Maar hoe u uzelf kunt beschermen, is net zo belangrijk. Praat eerder over hem.Als ze tot nu toe pillen heeft ingenomen en nu borstvoeding geeft, moet een gynaecoloog worden geraadpleegd of ze deze kan gebruiken of moet ze ze vervangen. Of misschien geeft u de voorkeur aan een andere anticonceptiemethode?
Wees creatief met het onderwerp, laat ieder van jullie je eigen voorstel presenteren, kies de beste manier. Heb je besloten terug te gaan naar condooms? Zoek naar diegene die je niet alleen beschermen, maar je ook meer plezier geven (kleurrijk, met inzetstukken, geurend). Of misschien koop je een nieuw, sexy speeltje? Anticonceptie is een serieus onderwerp, maar je hoeft niet langer serieus te zijn in de slaapkamer. Hoe meer slapheid, spontaniteit en tederheid u in bed legt, hoe beter het voor u zal zijn. Veel plezier!
maandelijkse "M jak mama"
---badanie-wydolnoci-y-i-ttnic.jpg)
