In theorie zou een pasgeborene 16 tot 20 uur per dag moeten slapen. In de praktijk kan het anders zijn. Soms heeft de slechte slaap van een pasgeborene een specifieke oorzaak. Let daarom goed op uw kleintje. Zodra uw schema is vastgesteld, kunt u de abnormale situaties herkennen. Dit is wat ervoor kan zorgen dat uw baby niet slaapt.
Een pasgeboren baby wil niet slapen als het te warm is, als hij honger heeft of als hij een loopneus heeft. Er kunnen veel redenen zijn voor het slaaptekort van een baby: sommige zijn triviaal en gemakkelijk te verwijderen, andere zijn ernstiger en vereisen een bezoek aan de kinderarts. Kijk wat de gezonde slaap van uw baby kan verstoren.
Een pasgeboren baby slaapt niet als hij honger heeft
De maag van baby's heeft een kleine capaciteit. Het spijsverteringssysteem is aangepast aan frequente maar kleine maaltijden. Daarom is honger de meest voorkomende oorzaak van het feit dat een baby 's nachts wakker wordt of niet in slaap kan vallen.
Baby's die borstvoeding krijgen, worden 's nachts om de twee uur wakker, omdat moedermelk sneller wordt verteerd dan de formule. Flessenbaby's laten hun ouders wat langer slapen, zelfs 3-4 uur. Geef je baby te eten zonder het licht aan te doen of te veel lawaai te maken - de kans is groot dat hij of zij meteen in slaap valt.
Een pasgeboren baby slaapt niet als hij het warm heeft
Peuters hebben vaak koele voeten en handen omdat hun thermoregulatiesysteem nog niet goed werkt. Ondertussen kleden ouders, ervan overtuigd dat het kind constant ijskoud is, het warm aan voor de nacht en bedekken het met een dekbed. Dit is een fout.
Zelfs als de peuter in slaap valt, wordt hij bezweet wakker. Om het kind goed te laten slapen, mag de kamer in de kamer niet hoger zijn dan 20 ° C. Raak zijn nek aan voordat je hem met een extra deken bedekt. Als hij het warm heeft of bezweet is, is de peuter te warm gekleed.
Een pasgeboren baby slaapt niet met een verstopte neus
De neusholtes van een jong kind zijn smal en de pasgeborene ademt alleen door de neus. Bij een gezond kind zetten stofdeeltjes, vuil en onzuiverheden zich af op het slijmvlies van de neusholtes, waardoor u de indruk heeft dat het kind hijgt tijdens het ademen. Maar de peuter kan ook een loopneus hebben, de slijmvliezen zijn dan opgezwollen en er is afscheiding in de neus. Allergische rhinitis veroorzaakt vergelijkbare symptomen.
Om de baby goed te laten slapen, moet u zijn neus schoonmaken voordat u hem in bed legt. Dit kunt u het beste doen met een speciale aspirator (u kunt deze bij elke apotheek en in kinderwinkels kopen).De neus kan ook gereinigd worden met zeewaterspray, die de gedroogde afscheiding oplost (onthoud dat tijdens deze procedure het hoofd van het kind iets hoger is dan de rest van het lichaam!).
Doe het noodzakelijkerwijsBel een arts of breng uw peuter naar de nachtploeg als:
- het kind huilt wanhopig, spant zijn spieren aan of 'morst' door zijn handen
- heeft een hoge temperatuur en stuiptrekkingen
- braakt ernstig
- het is erg bleek
- iets anders aan zijn uiterlijk of gedrag stoort je.
Een pasgeboren baby slaapt niet als hij te veel sensaties heeft
Als de dag vol was met gebeurtenissen waarin het kind de hoofdpersoon was (lange wandeling, familiebezoek, etc.), kan het voor de peuter moeilijk zijn om te kalmeren. Een warm bad van enkele minuten en een zachte massage met olijfolie, die de spieren ontspant, zouden moeten helpen. In de kamer waar u uw baby laat slapen, mag alleen een lampje branden.
Een pasgeboren baby slaapt niet als hij uitslag of brandwonden heeft
Misschien is de oorzaak van het probleem 's nachts huidproblemen. Als u rode vlekken op de huid rond uw billen opmerkt, is dit een teken dat u brandwonden heeft. Probeer de babyhuid te verzorgen met zachte preparaten die de natuurlijke pH herstellen.
Gebruik vochtinbrengende doekjes en luiers die goed vocht opnemen. Gebruik crèmes die schuurplekken tegengaan. Dergelijke cosmetica hebben niet alleen ontstekingsremmende eigenschappen, maar verzachten ook irritaties. Daarom kunnen ze ook worden gebruikt wanneer jeukende netelroos op de huid van de peuter verscheen (omdat hij bijvoorbeeld allergisch was voor een voedingscomponent of cosmetica).
In dit geval is het de moeite waard om het kind calcium te geven (het heeft anti-allergische eigenschappen, de dosering staat in de bijsluiter) en 's ochtends contact opnemen met de kinderarts.
Een pasgeboren baby slaapt niet als iets hem pijn doet
Misschien zit de luier te strak vast, of zit er misschien een stijf label van het jasje in het lichaam van het kind? Elk van deze oorzaken werkt als een erwt om een prinses uit een sprookje te worstelen. Onderzoek de kleding van de baby zorgvuldig en verander ze indien nodig.
Een pasgeboren baby slaapt niet als de luier vol is
Slapen met natte bagage tussen je benen is niet prettig, zeker niet als er poep in zit. De meeste baby's laten ze dan huilen als ze moeten verschonen. Schakel bij het verwisselen van de luier het bovenlicht niet in (een kleine lamp is voldoende) - hierdoor valt de baby sneller in slaap.
Een pasgeboren baby slaapt niet als hij zich ongemakkelijk voelt
Misschien ligt de reden om 's nachts wakker te worden aan de zijkant van de matras, deze is bijvoorbeeld niet goed geplaatst. In dat geval de matras uit bed halen, "afschudden" en het beddengoed weer schikken. De oorzaak van het ongemak kan ook een kussen zijn dat een peuter pijn doet. Het is niet nodig om het eruit te halen, en soms kan het zelfs problemen veroorzaken.
Een pasgeboren baby slaapt niet als iets vies ruikt
Peuters hebben een gevoelig reukvermogen en kunnen huilen van geuren die ze niet gewend zijn. Ze hebben vooral last van sigarettenrook, dus rook niet in het bijzijn van je baby en laat niemand anders dat doen. Ook de geur van parfum of schoonmaakproducten kan hinderlijk zijn. Als het de geur is die hem wakker houdt, moet je de kamer ventileren. Breng uw kind tijdens het luchten naar een andere kamer om verkoudheid te voorkomen.
Een pasgeboren baby slaapt niet als hij geconstipeerd is
Ze komen vaak voor bij baby's. Als je kleintje probeert te poepen en niet kan poepen, help hem dan door vaseline in te smeren en voorzichtig een glycerine-zetpil door de anus te laten glijden (verkrijgbaar bij de apotheek). Je kunt je baby ook een boost geven met kruidenthee, zoals spijsverteringstheeën.
Een pasgeboren baby slaapt niet als het thuis te veel lawaai maakt
'S Nachts, zelfs als de tv aan staat, kan dit de vredige slaap van een kind verstoren, vooral als je naar komedie kijkt en de hele tijd in lachen uitbarst. Het zal moeilijk zijn om een baby te troosten die bang is voor lawaai, dus het is beter om van tevoren de tv lager te zetten. Als je peuter hierdoor wakker wordt, draag hem dan rond totdat hij kalmeert.
... of te stil
Sommige kinderen vinden het moeilijk om thuis in de perfecte stilte te slapen, omdat ze zich veilig voelen door bekende geluiden. Als je kleintje graag in slaap valt terwijl de radio zachtjes speelt, zet hem dan niet uit voordat hij in slaap valt.
Een pasgeboren baby slaapt niet als er iets pijn doet
Als een peuter huilend wakker wordt, zijn benen krult en een harde buik heeft, heeft hij waarschijnlijk koliek. Neem hem dan in je armen, draag hem, masseer zijn buik en geef hem anti-koliekthee of leg een warm kompres op zijn buik. Als uw baby echter wanhopig huilt en weigert te kalmeren, bel dan uw arts, want dit kan een teken zijn dat er iets mis is.
Een pasgeboren baby heeft tederheid nodig
Misschien had u overdag weinig mogelijkheden om met uw baby te spelen? De behoefte aan nabijheid is zo groot dat het kleintje het je 's nachts laat weten door te huilen. Omhels hem, wieg hem en laat niemand je vertellen dat dit je kind tot een kleine despoot zal opvoeden.
Een pasgeboren baby is wakker als de infectie begint
Peuters hebben de neiging om te huilen over een ziekte die net begint en nog geen symptomen vertoont. Als het kind zich overdag anders gedroeg en het 's avonds moeilijk is om hem te knuffelen, zal hij' s nachts vrijwel zeker ziek worden. Wees daarom op een dergelijke situatie voorbereid. Het eerste symptoom is meestal een verhoogde temperatuur. Als de baby warm wakker wordt en de koorts hoger is dan 38,5 ° C, geef hem dan een product dat bijvoorbeeld paracetamol bevat (geef preparaten voor kinderen). Dek een koortsig kind niet af met een dekbed. Om de koorts te verlagen, kunt u zijn voeten omwikkelen met een handdoek die in koud water is gedoopt. Leg je baby aan de borst of geef hem iets te drinken. Als de koorts hoog is (40ºC) en niet daalt, bel dan een arts.
We raden de e-gids aan
Auteur: Persmateriaal
In de gids leer je:
- hoe vaak en hoe lang de pasgeborene moet worden gevoed
- hoe hem te baden, zijn navel te verzorgen, zijn nagels te knippen, te scrollen
- om hem vitamines te geven
- wat te doen als de baby huilt
- hoe om te gaan met koliek
- welke storende signalen vereisen overleg met een kinderarts
maandelijkse "M jak mama"
