Hoe de huid hydrateren na het zonnen? Crèmes en kalmerende lotions na blootstelling aan de zon

Het hydrateren van de huid na het zonnen moet beginnen met een zomerse douche die zeezout, zand, zweet en de resten van de zonnebrandcrème die een paar uur eerder is aangebracht, wegspoelt. Alleen dan is de huid klaar om de actieve ingrediënten van hydraterende en regenererende crèmes op te nemen. Lees hoe u uw huid na het zonnebaden kunt verzorgen en welke soorten crèmes de uitgedroogde huid effectief kunnen verzachten.

Wat te doen om te voorkomen dat de huid na het zonnen afbladdert en elke keer dat we onze kleren aantrekken prikt? Bescherm het tegen zonnebrand (want schilferende huid is niets meer dan een verbrandingseffect) met een zonnebrandcrème. Maar zelfs als we een beschermend preparaat op de huid aanbrengen, is het geïrriteerd na het zonnebaden en moet het worden gehydrateerd.

De huid hydrateren na het zonnebaden - cosmetica

1. Crèmes met allantoïne en glycerine

Na het zonnebaden heb je een balsem nodig met een lichte textuur, die de negatieve effecten van zonlicht verzacht, irritatie en roodheid verzacht, de huid glad maakt en voorkomt dat deze gaat vervellen, en die helpt de elasticiteit en elasticiteit te behouden en de levensduur van de bruine kleur te verlengen. Daarom is het het beste om lotions te zoeken die allantoïne, glycerine, d-panthenol en andere kalmerende ingrediënten bevatten, waaronder aloë-extract of thermaal water. Na het looien zullen cosmetica met vitamine A, E en C - antioxidanten die vrije radicalen neutraliseren en het verouderingsproces van de huid remmen - ook nuttig zijn.

Het is ook de moeite waard om te grijpen naar preparaten die ureum (ureum), lipiden, aminozuren en hyaluronzuur bevatten. Deze stoffen "vangen" water op en slaan het op.

Bedenk dat de huid slechts een bepaalde hoeveelheid actieve ingrediënten kan opnemen, dus breng geen erg dikke laag crème aan. Aftersun-lotions en crèmes moeten niet alleen na het zonnebaden worden aangebracht, maar ook 's nachts, omdat gedurende deze tijd de huid het beste herstelt.

Onthoud dat het het beste is om de balsem pas aan te brengen na een zomerse douche (met gebruik van zachte middelen, zonder zeep) en het voorzichtig drogen van de huid. De douche spoelt eventueel achtergebleven zeezout weg, evenals zweet, zand en eerder aangebrachte zonnebrandcrème die de poriën kunnen verstoppen. De op deze manier geprepareerde huid zal gemakkelijker reageren op de hydraterende en regenererende ingrediënten van de cosmetica.

Onderzoek toont aan dat de meesten van ons wel eens van melanoom hebben gehoord, maar we kennen de gevaarlijke kant ervan niet helemaal. Ondertussen is melanoom een ​​erg moeilijke en agressieve tegenstander. Welke moedervlekken moeten onze aandacht trekken? Wat te doen als we storende veranderingen op de huid opmerken? Welke dokter moet je contacteren? Zie de gids, opgesteld door de Czerniak Academy in samenwerking met Novartis, die u stap voor stap begeleidt op het pad van het opmerken van een verdacht huidletsel via diagnose tot behandeling.

(PL2007844037)

(PL2007841309)

2. Regenererende maskers na het zonnen

Voor een door de zon gebakken huid zullen maskers met hyaluronzuur, thermaal water, co-enzym Q10, olie van tarwekiemen of teunisbloemzaden en bernagie-extract ook helpen. Voedings- en hydraterende eigenschappen worden ook aangetroffen in capsules met vitamine E en A of borageolie. Ze mogen echter niet onmiddellijk na het verlaten van de zon worden aangebracht, maar op de tweede dag.

3. Mist in de verstuiver

Na het zonnebaden is het de moeite waard om naar de nevels in de verstuiver te reiken. Ze zullen onmiddellijk verlichting brengen bij een warme huid. Als u het water echter laat `` opnemen '', wordt de uitdroging van de huid versneld, dus vergeet niet om overtollig vocht na een tijdje op te vangen met een tissue. De uitzondering op deze regel is cellulair water omdat het isotoon is.

Aanbevolen artikel:

4. Zelfgemaakte manieren om de huid na het zonnebaden te hydrateren

• U kunt een gebruinde huid koelen met koude kompressen gemaakt van zuivelproducten, zoals gestremde melk, karnemelk of yoghurt.
• Een beproefde methode is ook mineraalwater met toevoeging van citroensap of komkommersap. Het kan worden gebruikt als body mist of als tonicum.
• Aloë vera-sap versnelt de regeneratie van de huid en voorkomt dat deze gaat schilferen.
• Regeneratiebad met water, 2 liter vette melk, 2 eetlepels olijfolie en eetlepels honing. Spoel na 15 minuten baden uw lichaam niet af, maar kom uit de badkuip en droog het voorzichtig af met een handdoek.

5. De huid van "binnen" hydrateren

Als je de huid niet van de juiste hoeveelheid vocht voorziet, zal deze gaan pellen en zullen de eerste rimpels er snel op verschijnen. Drink daarom mineraalwater. De echte hydratatie vindt plaats in de diepe lagen van de huid, die alleen bereikt kunnen worden door water van binnenuit. Om aan de dagelijkse behoefte te voldoen, dient u 1,5 tot 2 liter water te drinken (meer als u intens zweet tijdens het zonnen). Mineraalwater zal niet alleen de huid "van binnenuit" hydrateren, maar ook de spijsvertering verbeteren, het proces van het verwijderen van gifstoffen en schadelijke stofwisselingsproducten versnellen.

Lees ook:

Veilig bruinen in SOLARIUM, of hoe u zonnebanken gebruikt

Voor- en nadelen van bruinen. Is zonnebaden veilig?

Zelfbruiners - alles wat u moet weten over thuisbruinen. Hoe kies je een zelfbruiner en hoe breng je deze aan?