Werk is haar grootste passie, maar ook ... de beste verjongende behandeling. Dankzij dit moet hij zorgen voor een goede vorm en figuur. Ze geeft haar vreugde. En het gevoel dat elke dag een avontuur is.
Małgorzata Rożniatowska: een recept voor jeugd? Ik heb het helaas nog niet ontdekt. Hoewel ... misschien? Laat ik het zo zeggen: het meest bruikbare op oudere leeftijd is het feit dat je je geheugen een beetje verliest. Ik heb problemen met het bepalen van mijn eigen leeftijd! Als de dokter mij vraagt: "Hoe oud ben je?", Antwoord ik eerlijk: "Ik ben geboren in de jaren vijftig - reken maar voor jezelf." Serieus, ik denk dat mijn baan me in goede conditie houdt, zowel fysiek als mentaal. Als ik niet in de serie en het theater speelde, maar gewoon thuis zat, schoon te maken, te koken, de hond en kat te verwennen, tv te kijken en bloemen te geven in de tuin, zou mijn leven veel triester zijn, maar ook langzamer. En in slow motion druppel je snel. Veel werk en vrolijkheid - dit is het recept voor jeugd!
Lees ook: DOROTA WELLMAN: Ik zal het je nog een keer laten zien! GRAŻYNA TORBICKA: Ik ben altijd op zoek naar de goede dingen LIDIA POPIEL: iets voor het lichaam, iets voor de geest
EETPATROON? IK BEN ER MIJN LEVEN AAN. (lacht) Ik word dik als ik aan eten denk - dus ik moet in de gaten houden wat en hoeveel ik eet. Natuurlijk ben ik vaak inconsistent, maar ik heb mijn gewichtslimiet - wanneer ik die naderbij of overschrijd, knippert er een rood lampje in mijn hoofd en ga ik meteen op een ander dieet. Ik vermijd de beperkende, omdat ik snel verlies, maar ik kom nog sneller aan, en met wraak. Ik herinner me dat ik eens, na 2-3 weken van zo'n wonderdieet, blij was dat ik kon eten wat ik maar wilde voor mijn laatste diner. Het probleem is ... ik kon niets aanraken - mijn maag kromp zo ineen. Ik dronk alleen een glas tonic en woog de volgende dag een pond meer! Dus zodra ik klaar ben met mijn dieet, begin ik meteen mijn lichaam aan te trekken. Als ik diëtisten om advies vraag, zeggen ze: "Je moet het brood opgeven", en ik heb het ongeveer 15 jaar niet gegeten, soms eet ik gewoon een beetje. Ik raak de zoete ook niet aan, noch de dikke. Ik eet gezond, maar ik heb de neiging om aan te komen - en ik kan er niets aan doen. Ik weet het, ik weet het, ik zou meer kunnen bewegen. Ik hou van zwemmen, maar ik heb geen tijd om naar het zwembad te gaan. En ik zweer bij mezelf dat ik vanaf maandag regelmatig ga sporten, maar ... op de een of andere manier lukt het niet.
SCHOONHEIDSSHOWROOMS? IK BEN NIET. Niet alleen vanwege tijdgebrek, nee. Ik geloof gewoon niet dat een of ander wonderbaarlijk product of cosmetische behandeling ooit de rimpels zou wegnemen waar ik jarenlang aan gewerkt heb. Tenzij hij ze verwijdert met alle gezichtsuitdrukkingen. (lacht) Bovendien was ik als karakteractrice nooit echt gefocust op schoonheid. Ja, ik hou van make-up en ik verlaat het huis niet zonder make-up, maar het is mijn enige verfraaiingsritueel. In plaats van een uurtje in de woonkamer te zitten, zet ik liever zelf een masker op in mijn eigen badkamer. Een reis naar een spa om je batterijen op te laden, jezelf te masseren, jezelf te aaien? Misschien is het een goed idee? Op de een of andere manier ben ik hem nooit tegengekomen. (lacht) Mijn zus en mijn vrienden bezoeken zulke plaatsen vaak en ze stellen ze erg op prijs. Ze komen terug met nieuwe kracht, verfrist en vreugdevol. Wie weet, misschien sluit ik me bij hen aan? Allemaal voor me.
BelangrijkMAŁGORZATA ROŻNIATOWSKA: een actrice op wie we verliefd werden voor de rol van Elżnia Kleczkowska in "Złotopolskie". We herinneren ons haar ook van de films "Hallo Tereska", "Geld is niet alles". Momenteel kunnen we het zien in de serie "M jak Miłość" en op de podia van de theaters Dramatic, National en Polonia. Ze is 65 jaar oud.
---badanie-wydolnoci-y-i-ttnic.jpg)
