Massage verliest geen gewicht, maar het is een onmisbaar middel om een slank figuur te helpen vormen of te behouden tijdens of na een afslankbehandeling.
Bij manuele therapie, die bedoeld is om het figuur te verbeteren, wordt een volledige of gedeeltelijke massage van "probleemgebieden", zoals dijen en billen, uitgevoerd.
Er zijn drie soorten van dergelijke massages:
- afslankmassage gericht op het verminderen van lichaamsvet
- modelmassage - verbetert de vorm van de figuur in de buik, billen en dijen
- anticellulitismassage - verbetert het uiterlijk van huidlagen bedekt met cellulitis.
Bij het afvallen is de rol van massage indirect
Een positief resultaat wordt bereikt door het beïnvloeden van de water- en elektrolytenbalans, het verbeteren van de bloedcirculatie, oxygenatie en het verwijderen van gifstoffen uit gemasseerd gebied.
Er is geen gespecialiseerd type massage waarvan de enige taak het verbeteren van het figuur is. Hiervoor worden verschillende klassieke massagetechnieken en andere soorten specialistische massages gebruikt, die handmatig en met behulp van instrumenten worden uitgevoerd. Het type esthetisch probleem dat wordt aangepakt, is belangrijk.
Hoe wordt het lichaam gemodelleerd met massage?
- De massage heeft een positief effect op het verminderen van vetweefsel, klonten en vetophopingen. Bijzondere aandacht wordt besteed aan gebieden die risico lopen of onderhevig zijn aan de ophoping van vetweefsel en de aanwezigheid van cellulitis. Bewegingen tijdens een dergelijke massage moeten vrij krachtig en ritmisch worden uitgevoerd om dieper vetweefsel te mobiliseren.
- Door mechanische stimulatie van bindweefsel. Massage heeft een positief effect op de eigenschappen van de vezels die verantwoordelijk zijn voor huidspanning (elastine en collageen). De aldus verkregen verbetering van de huidstevigheid is van bijzonder belang bij mensen die een liposuctie ondergaan of een intensief dieet volgen en een teveel aan los huidweefsel hebben.
- Lymfedrainage vergemakkelijkt de circulatie van de lymfe en vermindert zwelling.
- Verbetering van de bloedtoevoer naar de huid, onderhuids weefsel en spieren. Mobilisatie van de circulatie resulteert in een betere voeding en oxygenatie van de gemasseerde structuren en een snellere verwijdering van giftige stoffen. Betere voeding heeft ook een positief effect op de huidskleur.
- Een gunstige verandering in lichaamsvolume veroorzaakt door het verminderen van de vetlaag en het verdwijnen van oedeem.
- Het verminderen van de zogenaamde sinaasappelschil, kenmerkend voor cellulitis. Als gevolg van het egaliseren van ongelijkmatig opgehoopte vetweefselafzettingen en zwelling, wordt de huid gladder.
---jak-dziaa.jpg)
