Ik heb al jaren een probleem. Maar pas onlangs realiseerde ik me dat hij bestaat. Ik lieg regelmatig. Ik kan het in elke situatie doen. Om verschillende redenen. Ik pas de werkelijkheid aan zodat ik er soms geen controle over heb. Ik leef mijn leven niet meer, alleen dit verzon er een. Ik weet niet wat ik met dit feit moet doen of waar ik het moet melden. Ik ben bang voor wat is en wat zal zijn.
De essentie van een leugen is altijd om ons ergens voor te beschermen of om ons in een beter daglicht te stellen. We moeten alle onaangename gevolgen vermijden of enige winst behalen door de werkelijkheid in onwerkelijkheid te veranderen. Waarom doe je dit? U heeft niet genoeg informatie in de e-mail opgenomen om deze te specificeren. Het is aan jou om deze vraag zelf te beantwoorden. Wat wil je vermijden? Wat te bereiken? Is je leven saai? Niet interessant? heb je sterkere indrukken nodig, emoties? Liever iets veranderen, anders zijn? Het is belangrijk wat en hoe u verandert. Het is belangrijk om na te denken over de redenen hiervoor. Op jouw leeftijd kan de hele situatie ontstaan doordat je je huidige positie niet accepteert, jezelf niet accepteert zoals je werkelijk bent. Als dit het geval is, is het behandelen van deze aspecten de belangrijkste oplossing voor uw probleem. Of misschien is er iets anders? Ik weet het niet. Misschien is het de moeite waard om naar een consult te gaan bij een aardige psycholoog die de hele zaak nader zou bekijken. Alle oplossingen zijn in jou, alleen jij moet er naar toe. Het zal in uw eentje zeker moeilijk zijn, hoewel het niet onmogelijk is.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
