Reuma is een term voor meer dan 100 verschillende ziektebeelden, die het hele motorische systeem beslaan, niet alleen de gewrichten. Ze kunnen worden onderverdeeld in twee groepen - gerelateerd aan de veroudering van weefsels (bijv. Gewrichtsdegeneratie, osteoporose) en niet-leeftijdsgebonden (bijv. Reumatoïde artritis, stofwisselingsstoornissen).
Reuma onderscheidt zich door algemeenheid, pijnlijk en chronisch beloop, hoge behandelingskosten en slechte prognose. Stoffen die door het lichaam worden geproduceerd, ontstekingsmediatoren genaamd, zijn verantwoordelijk voor de pijnlijke en langdurige symptomen van ontsteking van de gewrichten en omliggende weefsels. prostaglandine en histamine. Ze worden geproduceerd en vrijgegeven door ontstekingscellen: leukocyten - granulocyten en lymfocyten (witte bloedcellen), bloedplaatjes, macrofagen en mestcellen.
En aangezien reumatische aandoeningen de fysieke fitheid ernstig kunnen aantasten, is het beter om ze te voorkomen en koste wat het kost te voorkomen dat het hele bewegingsapparaat aanvalt.
Het is waar dat reuma niet te genezen is, maar er kan veel worden gedaan zodat het het dagelijks leven niet hindert. Watermassage en klassieke massage zijn slechts enkele van de manieren om de ontwikkeling van reumatische aandoeningen te stoppen.
In Polen lijden ongeveer 5 miljoen mensen aan ziekte. De ziekte treft voornamelijk vrouwen - 70 procent. alle gevallen. Om deze reden is 1/3 van alle pensioenen toegekend. Helaas zijn we in het huidige stadium van de medische ontwikkeling niet in staat om reumatische aandoeningen volledig te genezen. De inspanningen van artsen zijn erop gericht het beloop van de ziekte te verlichten en het bewegingsapparaat te verbeteren.
De benadering van de ziekte en de behandelingsmethoden zijn veranderd. Vroeger ging het alleen om het bestrijden van symptomen: gewrichtspijn, ontsteking en bewegingsbeperking in de aangetaste gewrichten. Voorgeschreven farmacologische middelen hadden veel bijwerkingen, gevaarlijk voor het maagdarmkanaal. De zogenoemde therapeutische piramide, d.w.z. de zwakste maar minst schadelijke medicijnen werden eerst toegediend, en pas naarmate de ziekte voortschrijdt - steeds krachtiger.
Lees ook: Dieet voor gewrichten helpt bij ontstekingen en gewrichtspijn Controleer de gewrichten Dieet voor reumatoïde artritis (RA)Reumatische aandoeningen: oorzaken
Wetenschappers hebben de oorzaken van reumatische aandoeningen nog niet volledig achterhaald. Het is echter bekend dat hun ontwikkeling grotendeels afhangt van de invloed van schadelijke omgevingsfactoren op ons lichaam, evenals van genetische aanleg. Dan kunt u zich afvragen of niets van ons afhangt? Het hangt ervan af, en veel ervan. Van kinds af aan kunt u proberen reumatische aandoeningen te voorkomen - koste wat het kost de juiste houdingsafwijkingen bij kinderen. Zorg voor de juiste voeding, vooral rijk aan calcium dat het bottenstelsel versterkt. Het is noodzakelijk om de bronnen van eventuele infecties die ons bereiken snel te verwijderen - een klassiek voorbeeld is angina pectoris, die, indien onbehandeld, zeer ernstige gevolgen kan hebben. Het is ook belangrijk om systematisch een bepaalde sport te beoefenen - niet professioneel, maar recreatief
Reuma: symptomen
Chronische artritis gaat gepaard met ernstige gewrichtspijn die ondraaglijk wordt en u kan uitsluiten van uw actieve leven. De zieken zijn constant slaperig en moe, en dit veroorzaakt irritatie, zelfs depressie. Bovendien vordert de ziekte snel en leidt het tot blijvende veranderingen in de gewrichten die het uitvoeren van dagelijkse bezigheden onmogelijk maken. Na verloop van tijd kan het het hart, de longen, de nieren en het zenuwstelsel aantasten. Helaas kunnen de wijzigingen die aan de vijver zijn aangebracht niet ongedaan worden gemaakt.
Zelfs jonge mensen kunnen last hebben van reuma! Zie VIDEO:
Nuttig om te wetenDe meest voorkomende reumatische aandoeningen
- Reumatoïde artritis
De incidentie van reumatoïde artritis is in verband gebracht met het gebruik van hormoonvervangende therapie en anticonceptie. Tegenwoordig is bekend dat oestrogenen de effecten van de ziekte verlichten. De typische symptomen van RA zijn symmetrische pijn in de handen en voeten, ochtendstijfheid van de gewrichten, spierpijn en soms problemen met het hart, de bloedvaten en de longen.
- Degeneratieve ziekte
Het wordt aangegeven door pijn die aan het einde van de dag intenser wordt, wanneer de gewrichten moe zijn van lopen of staan. De degeneratieve ziekte kan slechts één hand- of beengewricht of de gehele lengte van de wervelkolom aantasten. Een onaangenaam symptoom van de ziekte kan gevoelloosheid in de handen, duizeligheid of hoofdpijn zijn.
- Reuma van de weke delen
Het manifesteert zich door pijn in het schoudergebied (pijnlijke schoudersyndroom), ellebogen (tenniselleboog). Artsen speculeren dat het verband houdt met jarenlange overbelasting van de spieren door het dragen van zware mesh en het uitvoeren van repetitieve bewegingen, waarbij veel micro-blessures optreden.
Reuma: behandeling
Een vroege en correcte diagnose geeft een grote kans om de ontwikkeling van de ziekte te stoppen. Behandeling van reuma kan zeer effectief zijn omdat er veel ziektemodificerende geneesmiddelen zijn geïntroduceerd. Biologische behandelingen bieden in veel gevallen kans op succes. Behandeling met biologische medicijnen is echter erg duur.
Als de diagnose te laat wordt gesteld, worden de veranderingen onomkeerbaar.
De therapie van reuma is veelomvattend en omvat individuele, afhankelijk van de mate van ziekteontwikkeling, de selectie van farmacologische middelen, voeding en het hele scala aan revalidatiemethoden.
Geneesmiddelen verminderen de productie van ontstekingsmediatoren door het lichaam, de stoffen die de ziekte veroorzaken, en stoppen de afgifte ervan. Tegenwoordig worden bij reumatoïde artritis, aan het begin van de ziekte, sterke cytostatica de celdeling geïntroduceerd, die bij veel patiënten de progressie van de ziekte volledig kunnen stoppen. In ernstige gevallen worden alleen de nieuwste generatie medicijnen, de zogenaamde biologische medicijnen. Ze binden ongecontroleerde witte bloedcellen die zich ontwikkelen en de gewrichten beschadigen. Dankzij deze maatregelen worden witte bloedcellen biologisch inactief en wordt de ontwikkeling van de ziekte geremd.
Bewegingsrevalidatie is ook noodzakelijk, d.w.z. een oefensysteem, zonder welke de gewrichten steeds meer vervormen. Het klinkt als een paradox, maar het is beweging, hoe pijnlijk het ook is, die de voortgang van de ziekte verhindert. De afwezigheid ervan heeft een nadelige invloed op de voeding van het gewrichtskraakbeen en de productie van een speciale vloeistof door het synoviale membraan, waarvan de taak is om de wrijving tussen de elementen waaruit het gewricht bestaat te verminderen.
Een goede revalidatie is erg belangrijk voor de efficiëntie van de gewrichten: massages, warmte- en koudebehandeling, elektrotherapie, ultrageluidtherapie, magneettherapie en lichamelijke activiteit. Maar om te kunnen revalideren, is het nodig om de verlammende pijn kwijt te raken.
BelangrijkHulp bij pijn
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) helpen de symptomen te verlichten. Ook al kunt u ze zonder recept kopen, neem ze niet alleen en verhoog de aanbevolen dosis niet zelf, aangezien ze schadelijk zijn voor de maag. Bij degeneratieve reumatische aandoeningen werken gels en zalven met een vergelijkbaar effect goed. Ze ontspannen de spieren, verbeteren de beweeglijkheid van de gewrichten, werken lokaal en irriteren het maagslijmvlies niet. Verwarmingspreparaten mogen echter niet worden gebruikt bij artritis. Lees daarom voor gebruik zorgvuldig de bijsluiter of raadpleeg een arts.
Mythes over reuma
Bron: youtube.com/ 3 Association laten we eens samenkomen
Doe het noodzakelijkerwijsBedenk dat zelfs als de ziekte zijn sporen op het lichaam heeft achtergelaten, er veel kan worden gedaan om de ontwikkeling ervan te remmen en weer fit te worden.
- oefening (kinesiotherapie) - passief en actief verbeteren altijd het aangetaste gewricht; sommige moeten worden gemaakt onder toezicht van een specialist, maar de meeste van jullie kunnen het zelf doen
- klassieke massage - vermindert spierstijfheid en spanning, verbetert de lokale bloedcirculatie en de bloedtoevoer naar weefsels; kloppen, wrijven, kneden alleen met je handen - kan worden gedaan door een masseur, maar sommige elementen kun je zelf doen - hoe vaker, hoe beter
- watermassage - een sterke stroom water over geselecteerde lichaamsdelen gieten; sterkte, chemische samenstelling en watertemperatuur zijn belangrijk; geeft een effect vergelijkbaar met klassieke massage
- balneotherapie (spabehandeling) - effectief vanwege de invloed van vele factoren op het lichaam; in Poolse kuuroorden worden turfbehandelingen op het lichaam uitgevoerd
- thermotherapie - met het gebruik van warmte of koude (cryotherapie) veroorzaakt weefselcongestie, wat in feite pijn vermindert, spieren ontspant, gewrichtsstijfheid elimineert, een ontstekingsremmend effect veroorzaakt
- elektrotherapie (diathermie) - gebruikt elektriciteit (onschadelijk voor de patiënt); als resultaat wordt het ongemak verminderd en verbetert de bloedtoevoer naar weefsels; een vorm van elektrotherapie is iontoforese, die bestaat uit het inbrengen van een pijnstiller in de zieke gebieden
- magneettherapie en lasertherapie - beide methoden stimuleren het metabolisme in weefsels
Aanbevolen artikel:
Reumatische aandoeningen - oorzaken, typen, symptomen en behandelingEen referentie-encyclopedie van gezondheid - vragen en antwoorden
-na-czole-jak-j-wygadzi-porada-eksperta.jpg)
