Atopische huid - hoe de aandoeningen te verlichten: droogheid en jeuk? Kompressen, koelte, het gebruik van verzachtende middelen, therapeutische baden en het vermijden van allergenen helpen.
Hoe de symptomen van een atopische huid verlichten? In tegenstelling tot wat het lijkt, is het niet zo eenvoudig, want atopische dermatitis is - ondanks vele jaren van onderzoek - nog steeds een weinig bekende ziekte. Hoewel al bekend is dat de bron in genen ligt en dat lastige symptomen worden veroorzaakt door contact met een allergeen - voedsel, inademing of contact - is het niet volledig bekend welk allergeen de symptomen bij een bepaalde patiënt kan veroorzaken of verergeren. Er is ook geen effectieve remedie voor. Het is bekend dat, zowel bij de preventie als bij de verergering van AD, naast het behandelen van huidlaesies, de beste effecten bij het verlichten van atopische huid - aanhoudende jeuk en droogheid - worden bereikt door allergenen te vermijden en de juiste zorg.
Atopische huid - hoe aandoeningen te verlichten. Verzachtende middelen
De huid van mensen met atopische ontstekingen heeft een iets andere structuur dan die van gezonde mensen: epidermale cellen zijn niet volwassen genoeg en niet goed georganiseerd, en er is een gebrek aan lipiden die cellen aan elkaar binden en waterbindende verbindingen. Daardoor houdt het water niet goed vast en droogt het snel, het is ook sterk overgevoelig.
Om deze reden moet het constant worden gesmeerd (bij voorkeur meerdere keren per dag). Atopik kan geen gewone cosmetica gebruiken, vooral niet die welke kleurstoffen en geurstoffen bevatten, die sterke allergenen zijn. Preparaten voor atopische huid die verzachtende middelen bevatten - stoffen die kunnen doordringen in de spleten van de epidermale lipidelaag, waar ze de beschermende barrière van de huid herstellen en overmatig waterverlies voorkomen, zijn bedoeld voor dagelijkse verzorging.
Behalve verzachtende middelen bevatten dergelijke cosmetica ook vetzuren, squaleen en ureum. Omdat het niet eenvoudig is om het juiste preparaat te kiezen, is het de moeite waard om een arts te raadplegen en in het begin is het het beste om een monster bij de apotheek te vragen - er is geen garantie dat de zieke huid dit specifieke preparaat zal verdragen. Als u de juiste kiest, gebruik deze dan meerdere keren per dag (het smerende effect van verzachtende crèmes en emulsies duurt slechts ongeveer vier uur) en breng een dunne laag aan op de huid zonder erover te wrijven.
Probeer het
Auteur: Galderma
partner materiaal
Als de huid branderig of trekkerig is of vatbaar voor uitdroging, aarzel dan niet en gebruik bewezen oplossingen die verkrijgbaar zijn bij de apotheek. Om het comfort en de juiste hydratatie te garanderen, gebruikt u 's ochtends en' s avonds Cetaphil dermocosmetica, dwz EM-micellaire emulsie voor het wassen en MD Dermoprotector gezichts- en bodylotion.
Waarom is het het waard?
- in één regel vindt u producten om te wassen en te hydrateren;
- zorgen voor een diepe en langdurige hydratatie van de huid;
- ze bevatten geen irriterende en allergene stoffen;
- verstop de huidporiën niet (ze zijn niet-comedogeen);
- ze kunnen worden gebruikt als huidpreparaat en make-upbasis;
Aanbevolen door artsen en schoonheidsspecialisten ter ondersteuning van de behandeling van huidaandoeningen.
Meer te weten komenHoe de droge huid van een atopische huid te verminderen. Genezende baden
Voor gezonde mensen is baden een prettige hygiënische procedure.Voor atopici is het daarentegen een dagelijkse noodzaak en een belangrijke behandelingsprocedure, waardoor het mogelijk is om zich te ontdoen van wat mogelijk schadelijk is voor de huid.
Baden zijn vooral belangrijk wanneer de ziekte zich in de actieve fase bevindt, omdat ze het absorptievermogen van de huid voor olieachtige preparaten verhogen, de resten van preparaten wegspoelen, droge korsten veroorzaakt door krabben - hierdoor zijn verzachtende middelen en medicijnen effectiever.
Om een dergelijk bad effectief te laten zijn, moet het water chloorvrij zijn, aangezien het de atopische huid beschadigt. Voordat je de badkuip vult, kun je hem koken, maar het is lastig, dus het is beter om speciale filters op de kraan of leidingen te plaatsen.
Het water mag niet te warm zijn - de aanbevolen temperatuur is niet hoger dan 30 ° C, aangezien warmer water jeuk kan veroorzaken of versterken. Omdat te lang contact met water ook schadelijk kan zijn, mag het niet langer duren dan 5 minuten. Voor het wassen worden milde reinigende cosmetica aanbevolen - bij voorkeur syndets, die zuur zijn, zodat de atopische huid ze goed verdraagt, of preparaten die verzachtende middelen bevatten.
Bij het wassen is het beter om niet over de huid te wrijven, ook washandjes waarin bacteriën zich vaak vermenigvuldigen zijn af te raden. Aan het einde van het bad, na het wassen, is het de moeite waard om een deel van het smerende preparaat aan het water toe te voegen (dit mag niet eerder gebeuren, omdat het wassen van cosmetica meestal hun effect verzwakt).
Als er veel supergeïnfecteerde laesies op de huid zijn, kunt u - na voorafgaand contact met uw arts - een half glas natriumhypochloriet aan het water toevoegen om jeuk te verminderen, of kaliumpermanganaat, dat op zijn beurt kolonisatie van de huid door Staphylococcus aureus voorkomt.
Na het verlaten van het bad moet de huid een beetje worden gedroogd en moet het verzachtende middel worden ingewreven terwijl het nog vochtig is - hoe meer het is, hoe beter, omdat het de huid een snel verkoelend effect geeft en jeuk vermindert.
Altijd schone nagels
Voor een atopische huid in de verergeringsfase van de ziekte zijn alle verwondingen en krassen erg gevaarlijk - zelfs een kleine wond, bijvoorbeeld veroorzaakt door krassen op de huid, kan virussen en bacteriën binnendringen, waaronder het herpesvirus, zeer gevaarlijk voor atopisch patiënten, of de Staphylococcus aureus-bacterie. Voor uw eigen veiligheid is het belangrijk ervoor te zorgen dat de nagels altijd schoon en kort geknipt zijn, en probeer situaties te vermijden waarin de huid gewond en beschadigd kan raken.
Atopische huid: hoe aandoeningen te verzachten. Rustig
Een van de factoren die huidlaesies tijdens AD sterk verergeren, is hitte. De tweede - zweet, waarvan de ingrediënten zeer allergeen zijn voor atopische mensen en jeuk versterken. Dus laten we ervoor zorgen dat de huid minimaal zweet. Antitranspiratiemiddelen helpen niet en kunnen zelfs schadelijk zijn.
Het is veiliger om ervoor te zorgen dat uw kleding altijd aangepast is aan het weer, en een koel gelkompres op uw mouw te hebben dat indien nodig op de huid kan worden aangebracht, of een gekoelde container met thermaal water (van Uriage, La Roche Posay, Avene of Vichy). Thermaal water kalmeert huidlaesies, ook die met atopische aandoeningen, dus het is de moeite waard om ze in uw dagelijkse zorg te overwegen.
Wanneer de huid jeukt of warm is, kunt u deze met dergelijk water besprenkelen, vervolgens afdekken met een papieren handdoek of tissue en opnieuw besprenkelen voor een verkoelend kompreseffect.
Atopische huid: verlichting van ongemak. Luchtbevochtiging
Tijdens het stookseizoen worden atopische personen ook getroffen door droge binnenlucht - hoe minder vocht in de omgeving, hoe meer de huid uitdroogt en dus jeukt.
De kwalen worden enigszins verlicht door luchtvochtigheid tot het optimale niveau, dat is 45-55%. Maar niet meer - het is bewezen dat de luchtvochtigheid meer dan 60% bedraagt. kan de oorzaak zijn van de verergering van de symptomen van atopische dermatitis, omdat schimmels zich dan in een razend tempo beginnen te vermenigvuldigen en even schadelijk zijn voor atopische huisstofmijten. Het veiligste voor een atopisch apparaat is een speciale luchtbevochtiger met een vochtigheidsmeetfunctie.
Atopische huid: verlichting van ongemak. Passende kleding
Kleding kan ook helpen bij een pijnlijke, geïrriteerde en jeukende huid. De dagtassen moeten gemaakt zijn van katoen of linnen, zonder stijve naden die u kunnen irriteren. De beste zijn wit of in gedempte kleuren, omdat een atopische huid meestal slecht reageert op textielkleurstoffen (tenzij ze gecertificeerd en veilig zijn voor mensen met allergieën).
Voor de nacht zijn comfortabele, losse en luchtige pyjama's het beste. Stoffen waarmee de huid direct contact heeft, moeten schoon en vaak gewassen zijn - dit is vooral belangrijk als u zalven en verzachtende middelen op het lichaam aanbrengt, die ook op kleding of beddengoed afzetten. Je moet ze wassen in poeders of vloeistoffen voor mensen met een allergie, de veiligste manier om dit te doen is door diegenen te hebben die over de juiste veiligheidscertificaten beschikken, en in de wasmachine om een allergie-wasprogramma of dubbele spoeling te laten draaien.
BelangrijkProfylaxe bij AZS
Bij atopie is profylaxe net zo belangrijk als zorg. Vermijd dus allergenen waar mogelijk. Het appartement - zowel de vloeren als de bekleding van het meubilair of de matras van het bed - moet elke dag zorgvuldig worden gestofzuigd, waarbij huisstofmijten uit de omgeving worden verwijderd (het meest effectief zijn stofzuigers met een HEPA-filter, die 99% van de vervuiling tegenhoudt) en het stof nat van de planken vegen. Tijdens het pollenseizoen is het de moeite waard om langere wandelingen te vermijden. In het verwarmingsseizoen kunnen smogdeeltjes in de lucht hinderlijk zijn voor atopics - hier kunnen op hun beurt gespecialiseerde maskers met een fatsoenlijk filter buiten helpen en een fatsoenlijke luchtreiniger thuis.
