Een holle voet is een soort misvorming die veel ongemak kan veroorzaken. Een van de factoren die tot een holle voet leiden, is bijvoorbeeld het dragen van te kleine schoenen. Wat veroorzaakt deze misvorming nog meer? Hoe kan pijn worden verminderd? Hoe ziet revalidatie van een holle voet eruit?
Een holle voet is een vervorming die bestaat uit overmatige boogvorming van de voet in het middengedeelte, d.w.z. tussen de koppen van de middenvoetsbeentjes en de hieltumor. Hierdoor wordt de voet korter en hoger in de wreef.
Holle voet - oorzaken
De belangrijkste predisponerende factoren voor de vorming van een holle voet zijn:
- spieronbalans als gevolg van ontwikkelingsveranderingen in het onderste deel van het ruggenmerg (spina bifida)
- hersenverlamming
- spastische parese
- spierziekten
- veranderingen in perifere zenuwen
- het dragen van te strakke sokken of schoenen
Het defect kan al in de kindertijd verschijnen, meestal wordt het gevormd tijdens de zogenaamde groeisprongen, dit zijn periodes waarin uw kind intensief groeit. Kinderen tussen de 10 en 14 jaar moeten bijzondere aandacht besteden aan hun voeten. Als u merkt dat wanneer u vrij gaat zitten en de voet volledig ontlast is, deze er verbogen, gespannen uitziet of zelfs als u enige vervorming ervaart, of als uw kind gewoon klaagt over pijn in de voeten, raadpleeg dan zo snel mogelijk een orthopedisch arts of neuroloog.
Nuttig om te weten
Om niet te leiden tot de ontwikkeling van een holle voet, is het noodzakelijk om vanaf jonge leeftijd voor het geschikte schoeisel van het kind te zorgen. De schoenen mogen niet te klein zijn, dus een keer per maand is het de moeite waard om te controleren of je tenen ze al volzetten. Het is ook de moeite waard om regelmatig de ontwikkeling van niet alleen de voeten te volgen, maar het hele skeletstelsel van het kind, d.w.z. systematisch de orthopedist te bezoeken.We moeten ook onthouden dat het kind de juiste houding aan het bureau moet aannemen, omdat de kromming van de wervelkolom zelfs de voeten "beïnvloedt".
BEKIJK >> Wat zijn de beste SCHOENEN voor een KIND?
Lees ook: SPORTMAN VOET - oorzaken en symptomen. Wat is de behandeling van voetschimmel? Pijn in de voet na het hardlopen: oorzaken. Manieren om voetpijn te verlichten na het hardlopen Gezonde VOETEN zonder MAÏSEN. Hoe zorg je goed voor je voeten?Holle voet - symptomen. Kenmerken van een holle voet
- het ombuigen van de middenvoet, het verkorten van de lengte van de voet en het verhogen van de wreef
- contractuur van fascia plantaris
- contractuur van de korte buigspieren
- klauwen gepositioneerde vingers (sterk gebogen) - dit symptoom is het gevolg van parese van korte spieren en verkorting van de plantaire fascia
- voetpijn, meestal op de steunpunten
- talrijke indrukken op de wreef en op de tenen
- problemen met voortbeweging, slechtere mobiliteit
- ongelijke slijtage van de zool van de schoenen
Aanbevolen artikel:
Voetpijn - oorzaken. Welke ziekte manifesteert zich door voetpijn?Holle voet - behandeling
Behandeling van een holle voet omvat voornamelijk fysiotherapie en corrigerende oefeningen, die gericht zijn op het versterken van de voetspieren, het wegnemen van contracturen en het strekken en ontspannen van de voet.
De ondersteuning bij de oefeningen zijn:
- massages
- orthopedisch schoeisel
- orthopedische inlegzolen voor een holle voet, bij voorkeur individueel gemaakt
Als de misvorming zeer vergevorderd is, kan een operatie nodig zijn om de botten te corrigeren, de pezen te verlengen, de spieren te trimmen en het bladerdak te laten zakken. Het ledemaat wordt gedurende een periode van 3 weken tot 3 maanden geïmmobiliseerd en vervolgens gedurende ongeveer 6 maanden ontlast (door in de orthese te bewegen), zodat de spieren en pezen de tijd hebben om te genezen.
Nuttig om te wetenEen onbehandelde holle voet kan de hiel en de koppen van de middenvoetsbeentjes overbelasten, evenals de vorming van pijnlijke eeltplekken, likdoorns en likdoorns.
