Droge, grijze en vermoeide huid - in de lentezon zullen de sporen die de afgelopen maanden op de huid zijn achtergelaten niet verbergen. Hoe zorg je voor de huid zodat deze zijn gezonde kleur terugkrijgt? Een vernieuwingsprogramma in drie stappen is voldoende om de huid er stralend uit te laten zien.
In het vroege voorjaar is de huid in slechte staat. Daar zijn veel redenen voor: een winterdieet dat rijker is aan vetten en armer aan vitamines dan in andere seizoenen van het jaar, tijd die voornamelijk in de warmte van het huis wordt doorgebracht en alomtegenwoordige airconditioning. Daarnaast zijn we er vaak van overtuigd dat je in de winter in de stad je gezicht niet hoeft te beschermen tegen vorst, wind, uv-straling. Het is dan ook geen wonder dat de huid in de lente grijs en hypoxisch, droog en vatbaar voor irritatie is, verstoken van stevigheid en ouder lijkt te zijn. U moet dus snel een snel vernieuwingsprogramma in 3 stappen implementeren.
Lees ook: Hoe kies je een nachtcrème? Kies een crème voor uw huidtype en leeftijd Dermocosmetica, een redding voor de gevoelige huid HAARVERZORGING: hoe regenereert u uw haar na de winter?
Eerste stap: grondige gezichtsreiniging
Verwijder allereerst de grijze, eeltige laag van de opperhuid - u zult onmiddellijk merken dat de teint gladder is en een mooiere, levendigere kleur heeft. Na het exfoliëren van het stratum corneum zullen voedingsstoffen ook gemakkelijker de huid binnendringen. Daarom is het het beste om deze procedure om de 4-5 dagen te herhalen. Het peelingpreparaat moet worden aangepast aan het huidtype om geen irritatie te veroorzaken.
- De veiligste oplossing voor een droge en gevoelige huid is een enzymatische peeling, die heel zachtjes werkt: het ontspant en lost de epidermale cellen op. Het wordt in een dunne laag uitgesmeerd en na een paar minuten met lauw water afgewassen. Preparaten op basis van zuren, bijv. Glycolzuur, amandel, werken op dezelfde manier. Preparaten die enzymen en synthetische, zachte deeltjes bevatten, zijn ook geschikt voor de gevoelige huid - eerst ontspannen ze dode epidermiscellen en vergemakkelijken ze vervolgens de verwijdering ervan.
- Aan de andere kant is de normale, gecombineerde en seborroïsche huid perfect voor cosmetica die fijne schurende stoffen bevatten, zoals gemalen notendoppen. Dit type scrub wordt aangebracht op een natte huid en na een zachte massage met water afgespoeld. Een belangrijk cosmetisch middel bij schoonheidsbehandelingen is een tonicum - het herstelt de juiste pH van de huid, waardoor het risico op irritatie wordt verminderd. Daarom is het na het reinigen van de huid - om de paar dagen met een peeling en elke dag met een gezichtswasgel - altijd de moeite waard om naar een tonicum te grijpen.
Tweede stap: sterke huidvoeding
De regeneratie van de lente zal worden vergemakkelijkt en versneld door cosmetica voor speciale taken - maskers en serums. De maskers bevatten geconcentreerde, krachtig voedende en hydraterende ingrediënten, afgestemd op het probleem en de huid. Het is voldoende om een dergelijk preparaat één keer per week te gebruiken, na het gezicht grondig te hebben gewassen en af te pellen. De behandeling kan het beste 's avonds worden gedaan om de regeneratieprocessen te ondersteunen die' s nachts het meest intensief plaatsvinden. Aan de andere kant is het serum meestal een lichte emulsie - het wordt snel en zo grondig opgenomen dat het zelfs de huid strak laat aanvoelen. Meestal bevat het een hele reeks voedende en hydraterende ingrediënten, in een hogere concentratie dan crème. Het serum is bedoeld voor gebruik onder de crème - voornamelijk voor overdag, maar het kan ook 's nachts worden gebruikt. De beste oplossing is om cosmetica uit dezelfde serie te gebruiken - serum, dag- en nachtcrème - hun ingrediënten vullen elkaar aan en versterken hun effect.
Derde stap: dagelijkse gezichtsbescherming tegen vervuiling
Deze taak heeft voornamelijk betrekking op de crème die u 's ochtends en' s avonds gebruikt. De huid die na de winter 'uitgehongerd' is, moet een complete set voedingsstoffen leveren. Ze heeft nu vitamine A, C, E en d-panthenol of allantoïne nodig - ze maken de huid elastisch, verzachten irritaties, reguleren de processen van epidermale keratinisatie en blokkeren de vorming van vrije radicalen. Co-enzym Q10 is ook een gewenst ingrediënt - het versnelt het cellulaire metabolisme, verbetert de elasticiteit van de huid en herstelt de mooie kleur ervan, en in combinatie met vitamine C heeft het een sterk zuurstofrijk effect. Vochtinbrengende stoffen zijn ook nodig - hyaluronzuur, zijde-eiwitten of glycerine, die lang in de huid blijven en vocht uit de lucht aantrekken. Aan de andere kant houden oliën - argan, macadamia, avocado - niet alleen vocht vast in de opperhuid, waardoor een beschermende laag op het oppervlak ontstaat, maar ze leveren ook veel vitamines en vetzuren. Crèmes die een rijke set aan voedingsstoffen bevatten, kunnen het beste 's nachts worden gebruikt, wanneer de regeneratieprocessen het meest intens zijn. Aan de andere kant moet een dagcrème lichter zijn, de huid beschermen tegen vochtverlies en vooral UV-filters bevatten - negeer de lentezon niet, want die geeft veel UVA-straling af, wat het fotoverouderingsproces intensiveert.
maandelijkse "Zdrowie"
---jak-wyglda-kiedy-zbiera-przepisy-na-dania-z-kani.jpg)
